1.氣功是中國傳統的保健、養生、祛病方法。以調整呼吸、身體活動和意識(氣息調整、身體調整、心靈調整)為手段，以強身健體、防病治病、強身益壽、開發潛能為目的的身心鍛煉方法。
2.qìng Qig！據文獻考證，伽最早見於晉代《景明教誌》。中醫角度對氣功的定義:氣功是壹種集調身、調息、調心於壹體的心身運動技能。
氣功的發展歷史；
1，氣功起源於中國。氣功在中國有著悠久的歷史。古代氣功的內容通常稱為吐納、行氣、理氣、說服、引導、煉丹、修道、冥想等等。
2.中國的古典氣功理論是建立在中國傳統醫學中流傳至今的健身健美理論基礎上的。原來氣功的壹部分叫“舞”，比如呂的《春秋》“筋骨不能縮，故以舞促之”。春秋戰國時期，氣功的壹部分被總結為“導按高蹺”。
3.中醫專著《黃帝內經》記載了“舉天地、抓陰陽、吸精氣、養神獨立、養肌為壹”、“全神貫註”、“養神合壹”的修煉方法。《老子》中提到了“噓或吹”的呼吸手法。《莊子》也有“吹牛喘氣，吐故納新，熊被鳥伸，只為長生。