壹、孕媽媽可以艾灸嗎？事實上，艾灸是壹種保健療法。它可以治療失眠、身體虛弱或註意力不集中。記憶力差或者體寒的時候可以做艾灸。艾灸可以改善壹些健康狀況，讓妳的關節不再冰冷，寒性體質變好。但是孕婦可以艾灸嗎？其實很多人說有害，確實有害，因為孕婦艾灸可能會出問題。肚子裏的寶寶不適應這種療法，所以會出現壹些不好的情況。所以並不是完全禁止孕婦孕期做艾灸。要適量，時間要短，這樣才能保證孩子的健康。
二、安全健康No.1孕婦做艾灸時，要特別註意避開寶寶的位置，也就是小腹的位置，以免寶寶不適。有很多人認為孕婦不應該艾灸。這個觀點有點太籠統了。有些孕婦體寒的時候，用艾灸保胎也是很好的，可以祛寒。只要遠離小腹，對寶寶不會有不好的影響。首先，孕婦在艾灸的過程中溫度不能太高，以溫暖作為溫度。而且每次的時間不要太長，10分鐘就可以了。孕婦不宜艾灸時間過長，因為寶寶會害怕。這個時候要結合孕婦的身體素質。孕婦艾灸，不要用壹些藥艾草，用純艾草，這樣針灸比較好，火力要適中，不要太大。