壹個人心情不好的時候可以看什麽書？

“不浮躁”是解決心浮氣躁最好的良藥。他從平靜生活、消除欲望、寬恕他人、善待他人、學會放下、修行禪定等多方面入手。他層層剖析心浮氣躁的根源，解答了禪定狂躁的妙方，不愧為消除煩惱狂躁的靈藥。在妳心煩意亂，看不透浮塵的時候，不妨讀壹本《不浮躁》之類的好書，壹定會受益匪淺。