為了充分發揮艾條肚臍貼的功效，最好在晚上睡覺前貼上，因為這個時間對藥物的吸收效果最好，不影響工作和生活。只是前壹天晚上睡覺前戴上，第二天早上起床後撕下來。
擴展數據:
註意事項:
女性在經期最好不要用艾草肚臍貼，可能會引起月經紊亂等問題。同時，女性在懷孕的時候，最好不要使用艾草肚臍貼，否則不僅達不到預期的效果，還可能對身體造成壹定的傷害。
如果處於高燒階段，體溫特別高，就不要隨便用艾草肚臍貼了。總之，在使用艾草肚臍貼之前，壹定要先了解身體是否適合，再決定是否使用。
人民網-愛奇鐵保健，特別挑人。