01第壹點:泡腳水溫建議保持在38-45攝氏度，避免燙傷。
第二點:建議泡腳持續時間在30-45分鐘之間，時間過長會消耗陽氣。
第三點:建議每天或隔天泡腳壹次，有利於促進血液循環。
第四點:建議水量充足，足浴水量不要超過腳踝。
以上是我對泡腳的建議，希望對大家的日常生活有所幫助。