保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，避免用手觸摸口鼻和眼睛。
保持室內空氣流通，保持室內清潔衛生，使用空氣凈化器凈化空氣。
保持良好的作息時間和充足的睡眠可以增強身體的免疫力。
堅持適當的體育鍛煉，如散步、跑步、打球等。，能增強人體免疫力，提高抵抗力。
註意天氣變化，及時增減衣物，避免感冒。
均衡飲食，多吃水果蔬菜，多喝水，增強免疫力。
避免接觸感冒患者。如有感冒癥狀，應及時就醫。
此外，對於壹些特定人群，如老人、兒童、孕婦，可以采取壹些特殊的預防措施，如接種疫苗、避免接觸傳染源等。