2、香蕉:可以在孩子發燒的時候吃，可以增加孩子的食欲，補充水分。主要作用是緩解便秘。香蕉是寒性水果，而性平性寒的水果有很好的解熱作用。給發燒的孩子吃香蕉，可以補充身體缺乏的營養。
3、菱角:能明目退翳，治痔瘡，便血。預防腦膜炎和高血壓，有助於治療慢性咳嗽和濃痰。荸薺為寒性食物，既能清熱瀉火，又能補充營養，對早期發熱患者有非常好的退熱作用。
4、草莓:酸酸甜甜的，非常好吃，還具有很好的降火效果。中醫認為，吃草莓可以去火，清暑，退熱，除煩。
5、梨:耕性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適用於風熱感冒、發熱、口渴、咳嗽及痰黃等癥。
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