維生素E可以抵抗60%左右的氧化，所以有壹定的淡斑抗皺效果，所以市面上大部分護膚品都添加了維生素E，個別產品含量在20%以上。但維生素E的美容效果主要是針對預防斑點的形成，對已有斑點的淡化效果相對較差。
因為維生素E是壹種脂溶性物質，所以即使直接塗在臉上外用，也能部分滲透到真皮層，從而達到美容淡斑的效果。然而，我們需要警惕過敏的風險。“每個人都有不同的過敏原。目前維生素E產品很難達到足夠高的純度，所以維生素E本身或者其他雜質都有可能引起皮膚過敏。”
擴展數據:
如果妳選擇口服補充維生素E，陳玉明教授說妳不註意時間。可以每天通過動物肝臟、植物油等食物來補充。“普通人維生素E的推薦日攝入量為15mg，大豆油、花生油、動物肝臟等食物除外。也可以買維生素E片來補充。”
由於維生素E容易被氧化破壞，雖然在推薦劑量的3倍範圍內壹般沒有副作用，但長期補充的潛在風險很難預測，因為很少有體內大劑量補充的人體試驗。中小劑量體內補充(推薦量的2倍以下)相對更安全。如果有必要通過片劑來補充，可以在藥店購買基礎維生素E片。
人民網-維生素E可以淡化斑點和皺紋，在陽光下塗抹前效果很好。