2.盡管世事滄桑，但內心平靜，身體健康。細推物理必須吃喝玩樂，什麽是束縛我的浮名。
3.心理健康是智慧的源泉，身體健康是幸福的保證。
4.人類的幸福只能建立在身體健康和精神安寧的基礎上。
5、養生最重要的是養心，常看人世間，氣溫潤、質善、量大方、言簡意賅的人才能長壽。修身養性是健康的內在要素。
6.錢不壹定取之不盡，只要夠用就行；身體不需要長壽，健康就好；事業不需要驚天動地，有成就；錢不必取之不盡，花夠就行；朋友不壹定非要形影不離，想想就好；子女不需要多也不需要少，只要孝順就好；不壹定要100多歲，身體健康就行。
7.人很容易長壽。早睡早起。戒煙戒酒，避免暴飲暴食。沒有飽腹感，沒有饑餓感。經常洗澡，勤換衣服。多運動，多鍛煉。心要靜，精要盈。勤動腦，不著急。樂觀壹點，每天都要笑。種花，養魚，養鳥。經常書畫，快樂無憂。如果妳這樣做，妳就會長壽。
8.順其自然，量力而行。善待自己，對得起自己。隨遇而安，整天開心。相信馬，快樂健康。
9.有了健康的人，才有希望；有希望的人擁有壹切。
10，旺盛的精力，來自健康的身體；愉快的笑聲是心理健康的標誌。