《養肝八段錦》以中醫防病養生理論為指導，以創新、實用為宗旨，融合針灸、推拿、引導、氣功等傳統預防保健和心身醫學方法，編制成醒腦、調身、引導、通絡、明目、養顏、凈化心靈等八種具有特色的保健預防技術。穴位按摩的原理是直接激活人體經絡，使全身氣血通暢；調息的原理是通過意念的靜態集中，調動全身尤其是腹部經絡的活動，調整五臟的血氣運行，達到陰陽平衡；
中西醫結合，防治養肝八段錦，能調節人體肝、脾、臟腑、經絡的氣血運行，對強身健體、保肝強肝有明顯效果。而且動作簡潔，歌曲活潑，易懂易學，運動量可大可小，男女老少皆宜。可以單獨練習，也可以集體練習，不受氣候、季節、場地、器材的限制。堅持練習後，精神和精神得到改善，臨床效果良好。
筆者認為，當今醫學發展的趨勢已經從“治療疾病”轉向“預防疾病”。在中醫漫長的發展過程中，防病的實踐壹直貫穿始終。從馬王堆出土的導遊圖，到華佗的五禽戲，再到後來醫生提倡的包括運動、飲食、心理等壹系列養生方法，形成了獨特的中國養生文化。筆者將養肝八段錦運用於慢性肝病的健康管理，很多患者在藥物治療的基礎上堅持應用，取得了良好的效果。進壹步的臨床對照試驗正在進行中。