1，清熱潤肺
清潤茶主要是各種清香滋潤的茶葉，如羅漢果、甘草、白茅根、蒲公英、菊花等。茶葉大多有清熱降火的功效，有些茶葉如羅漢果、甘草等也有潤肺化痰止咳的功效。適當飲酒可以提高身體抵抗力，預防流感。
2、排毒養顏
清潤茶含有茶多酚、茶色素、茶多糖等多種營養成分。具有和胃通便、減肥美容、增強機體殺菌抗菌能力、加速新陳代謝和抗氧化能力、保持皮膚良好狀態、延緩衰老的作用。
3.降低血壓和血脂
清潤茶是壹種養生茶。茶多酚是茶葉中含有的重要物質，具有降血壓、降血脂的功能。飲用後可減少體脂形成，減輕體重，幫助高血壓患者控制病情，預防和減少心血管疾病的發生。經常飲酒有益於健康。