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女人春天煮什麽湯最好?

步驟

1

冬蟲夏草燉鴨湯

具有滋補肺腎、保肝養顏的功效。同時還能增強人的免疫力和抵抗力。特別適合春天。

2

馬誌傅毅湯

芝麻的功效大家都很熟悉,可以改善烏黑的發色,滋潤皮膚防止開裂。更適合北方幹燥多風的春天。

玉米胡蘿蔔排骨湯

春天是花粉熱多發的季節,但胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素有抗花粉過敏和過敏性皮炎的作用,所以春天家裏少不了這個湯。

蓮藕煲瘦肉湯

春天多風幹燥,人們容易生氣。所以建議多喝水,多吃水果,少吃油炸食品,多喝潤腸消火的湯。蓮藕煲瘦肉湯是邊肖推薦的壹種。

腌鯉魚湯

邊肖壹直對魚情有獨鐘,所以腌鯉魚湯也是邊肖最受歡迎的春季菜肴之壹。雖然是粵菜,但是口味可以根據自己的需要稍微調整。強烈推薦

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