2、調整飲食習慣:飲食上要註意多吃清淡的食物，少吃海鮮和豆制品，此外，高蛋白食物也要適當控制。有壹些嘌呤含量較高的食物，會導致尿酸升高，如牛羊肉、動物內臟、豆制品、酒精等，所以盡量少吃少喝這些食物或酒精。
3.如果妳是在尿酸過高，妳可以去醫院檢查。醫生會開秋水仙堿等藥物降低尿酸。
4.可以多吃富含膳食纖維的食物或水果，尤其是水分含量高的桃子和西瓜。