科學研究證明，黃酮類化合物可以抑制細胞分裂；檸檬苦素可以保護細胞；檸檬烯有很好的鎮咳、祛痰、抑菌作用，所以檸檬確實有壹定的抗癌作用。
2.檸檬對美容有顯著效果。檸檬含有豐富的維生素C，每100克檸檬中就有22毫克的維生素C。維生素C是壹種天然抗氧化劑，可以抑制色素沈著，促進皮膚新陳代謝，淡化雀斑，達到美白的效果。
檸檬嘗起來很酸。中醫五行中，酸入肝經。經常熬夜的人，肝膽經絡堵塞時，顴骨兩側、太陽穴、額頭都會長黑斑。經常喝檸檬水，可以改善黑斑。
擴展數據
檸檬性溫、耐陰、耐寒、耐熱，適宜在冬暖夏涼的亞熱帶地區栽培。檸檬適宜的年平均溫度為17-19℃，年有效積溫(≥10℃)在5500℃以上，1的月平均溫度為6-8℃，極端最低溫度高於-3℃。年降雨量超過1000毫米，年日照時數超過1000小時。
檸檬適宜種植在溫暖的緩坡，土層深厚，排水良好，檸檬最適宜的土壤pH值在5.5-7.0之間。檸檬植株長得比較快，有3-6米高，需要大量的肥料。它們壹年多次抽芽、開花、結果，由於管理好，產量往往相差很大。
中國新聞網-如何泡檸檬效果好？