Sy過度，需要多長時間恢復？

首先，不漏就要堅決戒掉，同時要克服yy和密漏，這些也會傷害身體。堅持戒色養生，壹般人至少半年。好好運動，喝酒休息，養成積極的心態，做好事，孝順父母，妳很快就會康復的。推薦看《禁欲為良藥》，可以自愈。

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