宜昌雨站衛生怎麽樣？

1，宜昌雨站對養生和調理脾胃很重要。在陰雨寒冷的天氣，不要用冷水洗澡，洗頭後要及時擦幹，以免濕氣入侵，導致關節腫痛、頭痛。

2、雨站養生，要註意脾胃。滋補脾胃能有效提高機體免疫功能，有益健康。