秋天，氣候變得幹燥，皮膚幹燥，瘙癢等問題撲面而來，尤其是現在的女性，皮膚緊繃也會影響到自己的妝容。所以現在照顧她們的飲食很重要，喝湯可以成為女性健康的首選。現在的秋季女性養生湯有哪些？
球球女子養生湯
說起現在的秋季養生湯，首先是沙參老鴨湯。老鴨燉沙參，因為沙參能滋陰清肺，還能養胃，老鴨能補血，所以這個湯再好不過了。另壹種是銀耳雪梨湯。可以先把銀耳泡開，再放入雪梨燒開，冰糖。這樣的湯不僅味道好，還有潤肺的功效，尤其是雪梨，還可以預防秋天容易發生的咳嗽。還有壹種湯，也很適合現代女性，就是雪梨豬肺湯。雪梨和豬肺壹起燉，再加入白茅根，可以改善秋季體熱，痰中帶血，作用很多。
說到現在的秋季女性養生湯，只要了解壹下就會發現，現在女性可以選擇的湯有很多種，也正是通過這種養生湯，很多女性才能在秋季得到更好的養生。