北方人初來廣州，不太適應。妳想知道春天養生的秘訣嗎？

廣州春天應該濕熱，飲食要註意，清淡，作息要規律，少熬夜，不然容易上火。平時也可以喝點涼茶。比如我平時喜歡泡壹杯夏桑菊顆粒。我們廣州人平時喝白雲山星團，火下滋潤，口碑不錯。

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