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豬心怎麽做又好吃又有營養?

壹、蒜蓉炒豬心

蒜蓉炒豬心主要由豬心、蒜苗、紅辣椒制成。

生產步驟:

1.豬心洗凈備用,蒜苗洗凈切段,紅辣椒洗凈切絲,姜切片,蔥切末。

2、燒開壹鍋水,依次放入姜片、花椒、桂皮、大料,放入豬心,大火燒開。

3.將豬心取出,冷卻後切片。

4.炒鍋燒熱,放入油,爆香蔥末和姜片,放入豬心,炒至八成熟,盛出。

5、鍋中加入少許油,放入蒜和紅辣椒絲翻炒。

6.加入炒好的豬心,加鹽、辣椒粉、雞精翻炒至熟。蒜香炒豬心有獨特的蒜味,味道鮮美。

第二,青椒炒豬心

青椒炒豬心主要由豬心、青椒、木耳制成。

生產步驟:

1.黑木耳洗凈切片,豬心洗凈切片,青椒切絲,姜切末。

2.豬心用鹽、料酒、澱粉腌制。

3.燒熱鍋,倒入油。加入腌制好的豬心,翻炒至熟。放在壹邊。

4、鍋中留少許油,爆香姜末,加入木耳和青椒翻炒。

5、加入豬心翻炒均勻至熟。青椒炒豬心非常好吃,贊不絕口。

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