足球是世界上最大的運動，是男女老少都可以從事和熱愛的運動。但場地、人員等條件使其不如籃球方便和普及。長期踢足球可以鍛煉身體反應能力，增強極限耐力、速度、團結精神，結交許多誌同道合的朋友，增加朋友之間的友誼。另外，長期踢足球還有很多好處:大腦得到了休息，體質得到了鍛煉，長期堅持還能增強自控能力。
打籃球不僅能愉悅身心，還能增強體質。此外，打籃球還可以鍛煉人的心智，幫助他們獲得樂觀的精神態度和積極的生活態度。打籃球不是其中之壹