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哪種蛋白粉比較好?

蛋白粉是指由純化的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述蛋白的組合組成的粉末,主要作用是為壹些缺乏蛋白質的人群提供蛋白質。現在市面上很多商家針對不同人群推出了不同的蛋白粉,那麽養生堂和湯臣倍健的蛋白粉哪個好呢?讓我們壹起來看看吧。

養生堂蛋白粉含80%植物蛋白,100g添加76.4 g大豆分離蛋白和19.1g濃縮乳清蛋白,可滿足人體八種必需氨基酸的需求,進行健康補充。而且動物蛋白和植物蛋白的種類和比例不同,兩種蛋白壹起補充,可以充分發揮氨基酸的互補作用,更好地滿足需要。

湯臣倍健的蛋白粉融合了動物蛋白和植物蛋白。乳清蛋白含有多種營養活性成分,是公認的優質動物蛋白來源之壹。大豆蛋白富含必需氨基酸,是壹種營養豐富的植物蛋白源。精選新西蘭世界優質奶源,蛋白質比例2:3,增強免疫力。

這兩個牌子的蛋白粉都比較好,在市場上也比較受消費者歡迎。不是說哪種更好,主要看哪種適合妳的身材。

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