小時候覺得挖野菜很好玩，媽媽做野菜吃。農村的孩子很少有休閑零食，所以大家都喜歡挖野菜。今天我們就來說說艾葉的營養和吃法。艾蒿壹般和小麥壹起生長。春天給小麥澆水，它們也得到了水的滋養，陽光長得快，也就是說三兩天就可以摘了。艾葉功效:祛痰平喘，強心利尿，潤腸通便。看上帝對我們的公平。海參鮑魚免費送的野菜，我們吃不起。
今天，我們來學習如何制作茼蒿玉米粥。？看滿地的蒿草。它茁壯成長。從地上摘壹些放在水裏泡兩三個小時(艾草有點苦，有氣泡可以緩解)？然後用熱水燙壹下，切成兩厘米長的段。將鍋裏的水燒開，用溫水和冷水融化適量的玉米粉，倒入鍋中，再次煮沸後用艾葉煮十幾分鐘。
好吃又營養的麥好玉米粥壹起煮。我是壹個能保持健康的老太太。我們不能扔掉很多原來的食物和原來的東西。我們應該珍惜上帝賜予我們的東西。記得關註我，了解更多美食。