2、勤換衣服:可以預防皮膚病，以免掩蓋皮膚病。
3、多運動:雖然夏天夏天很熱，但是運動可以增強身體的免疫力。這個時候晝夜溫差比較大，可以早晚出去鍛煉。這時候空氣清新，運動很過癮。
4、飲食清淡:暑熱、暑熱期間，氣候炎熱。這個時候不宜吃壹些熱的食物。應該多吃寒涼食物，幫助腹瀉。時令食物有苦瓜、秋葵、芹菜、蓮藕、冬瓜、菱角、黃瓜等。