真功夫呢？無論哪個流派，哪個派系，都是以本事為基礎的。有的人功夫快，有的人慢，看老師有沒有真功夫，看學生有沒有努力學習，有沒有花時間練習和理解。訓練過於隨意，很難在公園的公共場所練出真功夫。陳式太極拳不錯。南寧可以玩，可以看太極。西鄉塘老木棉匠人園有壹個石雲太極拳，繼承了傳統太極拳。楊式太極拳，中老年教練和年輕教練都有教，可快可慢。可以用修身養性的技術，面對面驗證真功夫。學費每月500元，學生半價。可以隨叫隨到學習，也可以預約場外的私教。
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