紅牛飲料中含有咖啡因，對人體有刺激作用，用於提神。在中國，紅牛飲料因咖啡因含量高而屢遭起訴。對於成熟的工作人群和高強度工作容易疲勞的人有很好的提神效果。不是很適合身體發育不完全的學生，而且含有激素。
功能飲料其實和普通飲料不壹樣，適合特定人群或者特定條件下飲用。根據個人特點、身體狀況，或者對某壹種成分的需求，慎重選擇。
擴展數據
功能性飲料和果汁不能代替粥、水果和蔬菜、更不用說水。
水是人體維持正常生理活動的重要營養物質。除了自身的營養物質外，還起到溶解、吸收各種營養物質、排出體內各種代謝廢物、參與體溫調節、減少肌肉中積累的疲勞(乳酸)的作用。
中小學生每天飲用1.5至2升水為宜，其中以溫開水最好。同時，要讓孩子養成喝粥、吃水果蔬菜的良好飲食習慣，有利於孩子的健康成長。
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