第壹，是慢性肝病。中醫認為現在是治療肝病的最佳時機，但是如果不好好調養，在立春的時候很容易加重肝病的癥狀。肝病患者要註意早睡早起，穿寬松的衣服，做戶外運動和拉伸。增強對氣候的適應性。
第二，高血壓。高血壓是壹種非常常見的疾病。中醫認為，高血壓患者的病因是肝陽。春天，肝陽上亢的人容易頭暈，甚至眩暈。初春時節，如果感到頭暈目眩，應註意反復測量血壓，並在醫生指導下及時降壓。平時飲食盡量清淡，不抽煙不喝酒。
第三，心理疾病。春天要嚴格監管精神病患者。這時候精神病患者更興奮。我們民間有句話叫菜花黃，傻逼忙。花椰菜黃色是指春天開始時油菜花盛開的季節。
第四，消化道潰瘍。春天，脾胃要充分調養。有些脾胃疾病，如胃潰瘍、腸道潰瘍等，在春季容易發作，造成很多不好的癥狀。以上是春季養生開始的註意事項。