2.現代人生活在壹個充滿壓力的環境中。他們吃不好，睡不好，環境汙染，空氣不新鮮，身體基本處於亞健康狀態。而且，每個人的體制都不壹樣。如果父母在懷孕的時候沒有照顧好自己的身體，生出來的孩子先天就比較弱，所以我們需要後天的保健。保健可以讓妳的身體處於相對平衡的狀態，增強我們的抵抗力，讓我們少生病。所以現在大家都比較註重養生。
3.沒有健康等於零。只有健康的身體才能給我們帶來無盡的財富。