以下錯誤的姿勢導致了這種疾病。
1.走快點，不要慢。
尤其是老年人，不僅要註意走路要快，還要盡量把腿擡高，這對防止腿部衰老、延年益壽很有幫助。
2.如果妳站不直，妳要麽弓著腰，要麽彎腰。
如果站立和行走時不站起來，胸部會受到擠壓，胸部的範圍會變窄，肺活量就會降低。不僅容易駝背彎腰，還會因為吸入的氣體不足而經常心慌氣短。長時間缺氧往往會導致心臟病和肺病，使人的活力降低，壽命縮短。
3.站的位置不好，隨之而來的就是生病。
妳不妨試著註意壹下自己平時的站姿。無論是等車還是和別人聊天，很多女生都會犯壹個最常見也最容易犯的錯誤，就是雙手抱胸，雙腿張開成三七步。