需要提前準備的材料有:白蘿蔔200g、蝦皮適量、枸杞適量、蔥花適量、生姜適量、味精適量、鹽適量、白胡椒粉適量。
1，第壹步是切料。
2.將枸杞、當歸、生姜、水放入鍋中，大火燒開。
3.然後把白蘿蔔和蝦皮放入養生鍋裏攪拌均勻。
4.加入白胡椒，選擇養生鍋裏的養生湯模式，開始工作。
5.時間到了就倒掉，撒上蔥花。