人的正常體內溫度壹般是37攝氏度。如果降到35攝氏度，體溫過低的癥狀就開始出現。起初，人們可以保持清醒，並通過發冷來提高體溫。然而，當體溫降至33度時，人可能會失去部分記憶。體溫28度時，大部分人會失去意識，嗆水。當體溫低於21度時，四肢血管相繼收縮，血液回流，血壓急劇升高，可能會出現心臟病，那麽死亡就不遠了。
2、關節風濕病
冬天穿的少，每次被冷風吹的腿都疼，晚上骨頭疼的厲害，睡不著。造成這種情況的原因壹般有兩種:壹種可能是腿腳之前受到了風寒濕邪的侵襲，隨著年齡的增長，身體免疫力逐漸下降，這就是冷風造成的。此外，也可能是體內腎陽不足所致，陽虛的身體會四肢冰涼，怕冷。
3、面癱
如果冬天穿著單薄的衣服，長時間在室外吹冷風，臉上的寒冷刺激會引起局部營養性神經血管痙攣，導致這個神經組織缺血水腫，出現面癱。