全息養生的核心，隨著心態的改變，思維、語言、行為的調整，將非常有利於個體“場能量”的不斷增強，換句話說，激發個體機能的潛能做到身心全面，通過激發個體生理、心理的潛在能力和主動性，提高自身的物質和精神信息能量“場能量”；
為了更有利於與環境中的人和事物進行積極的交流，逐漸提高個體與外界環境的“和諧”程度，最終效果如“不幸中的成功”，身心健康均衡發展，同時生活、情感、工作都趨於良性模式，這就是佛教的“財智雙修”養生模式。
擴展數據:
全息診脈法用左手運行手指，手指的指腹放在脈搏位置，由輕到重仔細搜索。還需要三級壓力變化感應:浮、中、沈。
全息診斷脈沖法沒有嚴格的壓力水平定位。使用時，壹指或二指或三指在輕與重之間切換，或快或慢，或固定或晃動，就像壹只飛舞的蝴蝶。壹指壹按，看詳情。三個手指是總按，看大象。靜下心來細細品味，搖壹搖方便對比探索。不能太久，久了就麻木了。不要搖的太快，快了就模糊了。
參考資料:
百度百科-健康