美國馬裏蘭大學神經科學和心理學教授羅伯特？普羅文認為，幽默可以增加人體免疫細胞的數量。笑可以增加20%的血流量，降低患心臟病的風險。即使妳假裝微笑，妳的身體也會釋放令人愉快的化學物質，這對妳的身心健康有好處。科學家得出結論，良好的生活環境可以使人的壽命增加10-20年。茂盛的植被，良好的氣候，清新的空氣，充足的氧氣，無汙染的水源，陽光充足通風的居所，這些都是長壽的因素。合理的憤怒對血壓有好處。是的，憤怒會讓人血壓升高。然而，美國卡內基梅隆大學的研究發現，在抑郁的情況下，適當地用憤怒來回應，不僅會維持血壓的正常水平，還會減少皮質醇(壹種制造壓力的激素)的分泌。？
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