吸入是人體吸收氫氣更快的方式，喝氫水更方便。在日本，也有註射氫生理鹽水。從很多氫醫學的臨床和實驗方面來看，給氫的方式有很多種:喝氫水、吸氫、註射氫鹽水等。，當然還有氫氣泡泡浴。
因為氫氣是最輕的氣體，而且氫氣分子可以通過腦血屏障到達大腦，也可以通過細胞膜到達細胞核，吸入氫氣就是全身的供氫。
很明顯，氫氣是通過皮膚給健康艙的。雖然也是通過皮膚給氫的方法(壹般用氫浴，很少用氫艙)，但用量和速度都不能和吸氫相比，但皮膚吸氫是為了皮膚病和美容。
普及:
氫很簡單，我們認為人體吸收氫的方式也很簡單。由於吸氫器價格可以接受，使用簡單，很容易在家庭、健康商店、養老院、醫院推廣。氫健康艙體積大，操作麻煩，價格高，適合健康店，難以普及到家庭和醫院。
目前吸氫機中有付梅氫氧機，有醫療器械許可證號，主要用於醫院門診，也推動了國產吸氫機的不斷普及。