頸椎病在上班族和學生中比較多見，就是持續低頭太久就會出現頸椎的問題，比如無法追趕或者肩膀酸痛、疼痛、沈重、麻木、麻木等。，會嚴重壓迫神經，導致頭痛、頭暈、惡心、視力模糊等癥狀。
妳的情況還是建議多調理，註意壹些情況:
1.不要保持壹個姿勢太久。
2.多活動頸椎
3.可以請同學互相幫助坐，適當按摩，預防頸椎病。
保暖
5.熱敷也有壹定的好處。
如果比較嚴重，建議用中藥膏藥治療，效果還是很好的。
希望這些對妳有幫助。