紫外線對我們的皮膚傷害很大。如果我們長期暴露在紫外線下，很容易在皮膚上造成壹些細小的細紋或斑點。很多人認為夏天做防曬，其他季節就沒必要了。這種想法是錯誤的。其實不管是冬天還是夏天，太陽都掛在天上，對我們皮膚的傷害壹直都在。不想被曬傷，出門前壹定要做好防曬，無論什麽季節。
平時要經常做面部按摩。不要以為晚上就能做完基礎護膚和面膜。不貼面膜也能吸收面膜精華。如果妳想讓妳的臉吸收面膜的精華，妳應該經常做面部按摩。按摩可以促進臉部的循環，更好的吸收面膜的精華，讓臉部皮膚吸收更多的水分。建議選擇輕彈，順時針按壓的方式進行按摩。
此外，如果妳想永遠保持年輕，年輕的心靈非常重要。在平時的生活中，不要讓自己的情緒波動太大，因為壹些小事就發脾氣。研究證明，同齡快樂的人比脾氣暴躁的人年輕。