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怎麽清肺?

濕熱的人散熱能力差。遇到熱天,他們會特別難受,靠空調降溫。這樣在秋冬季節更容易咳嗽咳痰。而且身體的濕氣會更容易盤踞在胃裏,影響生殖系統健康,發胖。

妳可以喝杯菊花茶。

魚腥草

15 ~ 30g

羅漢果

1

請點擊輸入圖片說明。

菊花

3克

方法二:將羅漢果粉碎,與魚腥草、菊花壹起分成三份,每次取壹份,放入保溫杯中燉煮飲用。

功效:清濕熱、消炎、清肺、排毒、降血脂。

適合人群:經常長痘痘、咳嗽痰黃、小便黃、白帶黃、咽炎、慢性炎癥、吸煙、三高、空氣汙染、霧霾地區的人天天喝。

小犀牛養生技術,喝茶代替。

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