佛教是中國乃至全世界的大宗教。現在佛教幾乎遍布全國。道教是我們中國自己的宗教。它歷史悠久，許多人信奉道教。這兩個教派在中國都有很多信奉的人，這也代表了中國悠久的歷史文化。
如果妳很謹慎，妳很容易發現道教和佛教還是有區別的。我們平時在電視劇或者生活中看到的和尚，都是無時無刻不在打坐的。我們知道佛教提倡修心。妳看他們有的很胖，其實對身材要求不是很高。有些和尚還不會練武，認為練心就是最大的修行。
道家道士正好和佛教相反。道家道士不僅敲昏頭腦，還註重鍛煉身體，學習武術。我們可以看到，普通道士有時也會打坐，但時間都不是很長。壹般情況下，只需要1小時左右就可以完成。打坐之後還要練武，有的甚至去煉丹調整不適。這些都說明道士非常重視自己的身體素質，也會制作針對性的煉丹藥物。
那我來分析壹下。道士不僅修心而且更註重身體。比起只修行心法的和尚，他們更努力，所以身體自然更瘦。