芝麻本身味甘性平，吃多了也不會上火。但是，是否上火不僅取決於食物本身，還取決於妳的個人體質。如果妳個人體質偏寒，多吃點芝麻醬是沒問題的。如果個人體質偏熱，黑芝麻糊吃多了確實容易上火。
擴展數據:
芝麻又名芝麻、亞麻，是亞麻的種子，壹年生直立草本植物，高度60-150 cm。它分布在世界各地的熱帶地區和壹些溫帶地區。芝麻是我國主要的油料作物之壹，具有很高的應用價值。其種子含油量高達55%。自古以來，中國就有許多用芝麻和香油制成的五彩繽紛的食物和美味佳肴，聞名於世。
芝麻糊是以黑芝麻為主要原料，配以其他五谷雜糧制成的壹種食品。自古以來就被認為是滋補強身、延年益壽的佳品。如果妳選擇了正確的成分，還有其他的效果。
參考資料:
百度百科-芝麻
百度百科-芝麻糊