拳擊的嚴重程度根據以下幾點來判斷:
壹個是他的拳擊理論；
第二，拳手的悟性和實用性；
那麽在拳法理論上，太極傳有壹套非常全面的拳法，達到無為的境界，就是修身養性，深層次的無為。
大成拳其實就是意式拳，也有自己獨特的理論，就是恢復自然本能，恢復脊椎彈性，心形雙修，註意去除肌肉僵硬，達到快速傳遞力量。
由於兩種拳法的理論差異，決定了學習太極拳多以養生為主，成功多以實戰為主。。所以真的很難說哪個厲害。太極拳達到實戰的高度和領域，已經很難得了。如果出現這樣的太極人，壹定會名震江湖。但如今，太極傳承中真正的武者越來越少。
其次，如果提問的同學自己學習這兩種拳法中的任何壹種，都必須有相當的了解，才能取得效果。如果他們能理解任何壹種拳法的精髓並堅持練習。各種拳法都很厲害。但任何拳擊最終都會走向無為。即太極傳至尊論。。俗話說，殊途同歸，不分彼此。