吃棗的時候可以喝茶，兩種食物之間沒有明顯的禁忌。紅棗既可食用，又可入藥。平時可以選擇生吃或者熟吃，可以選擇泡茶喝，都可以起到大棗的作用。大棗的主要作用是補氣血，含有胡蘿蔔素、維生素、氨基酸等。飲食得當有益健康，尤其是女性患者。
而且吃棗後喝茶，茶葉中含有茶多酚，能解油膩，還能在壹定程度上促進降血脂、殺菌抑菌。
喝茶有什麽原則？
1，茶分四季。
不同節氣喝茶的方式和種類也要有所變化。比如春天萬物復蘇，人體也需要驅散冬季積累的寒邪，多喝壹些有助於促進人體陽氣、有助於疏通經絡、刺激感官的茶更好。香味濃郁的花茶最好，比如茉莉花茶、玫瑰花茶。
2、喝茶分為強身健體
茶葉的不同地域、不同組合、不同沖泡方式，可以達到不同的保健效果。而且人的體質不同，對茶的需求也不同。比如陽氣旺盛、精力旺盛的人，就不要多喝茶來補充體質。相反，他們應該多喝具有涼血健脾功能的茶，而體質虛寒的人應避免喝冷茶，如薄荷茶。
3.適度飲茶的原則
無論是普通茶還是市面上的壹些保健茶，都需要註意喝茶的規律，比如飯後、睡前不能喝茶。另外，即使是茶也不能過量飲用，接觸任何茶飲料都要註意適度的原則。