粥的分類
大家對粥都很熟悉吧？粥可以用我們平時吃的大米做，也可以用各種小米做。如果妳喜歡吃清淡的粥，妳可以在裏面放壹點鹽或糖。如果喜歡吃混粥，可以放紅豆，綠豆，各種水果在裏面。今天，我將向妳介紹粥的種類。
養生粥的主要特點是養生，可分為雞蛋粥、胡蘿蔔粥、紅薯粥、蘋果燕麥粥。養生粥不僅味道鮮美，還能促進胃的消化，刺激食欲。既有谷物的清香，又有蔬菜水果的營養。
顧名思義，美容粥可以美容養顏，排出皮膚毒素。如果妳最近經常熬夜，經常出油長痘，早上起來喝壹杯美容粥可以大大改善這些問題。美容粥壹般有玫瑰花粥、桂花粥等。