本人無業，時間不規律！不知道什麽養生法適合我。

其實很簡單，兩件事，足夠妳鍛煉壹輩子。

做家務，走路。然後就是幸福的生活。享受妳的。

同時讓身邊的人過得好，這樣更幸福。這壹次我總是很享受。