蜂蜜怎麽吃最好？

不管妳用哪種方式吃蜂蜜，妳都可以吃，它會促進妳的健康。蜂蜜水是蜂蜜最常見的吃法，也是大多數人的最佳吃法。但是記得沖泡蜂蜜水的時候要註意水溫。蜂蜜不宜用開水沖泡，因為高溫會破壞蜂蜜中的活性物質。

壹般來說，建議用40度左右的溫水沖泡。