第二是註意防曬，這個很重要。不僅可以防止曬黑，還可以減緩皮膚衰老的速度，因為紫外線對我們的皮膚傷害很大。如果不做好防曬，也會加快皮膚衰老的速度，所以大家在平時壹定要認真對待防曬。
三是堅持面膜。面膜其實可以給我們的皮膚補充水分。如果妳隔幾天敷壹次面膜，妳會發現我們的皮膚會越來越好，越來越滋潤，但是妳不能天天敷面膜。如果天天塗，會破壞皮膚屏障。
第四是少吃甜品。很多女生都很喜歡甜品，但是眾所周知，如果我們吃了太多的糖，會讓我們的皮膚對糖化產生抵抗力，所以我們的新陳代謝會變慢，皮膚會失去彈性和光澤。因此，我們應該更加註意我們的飲食。