從口感上來說，石斛粉並不難吃。石斛粉的制備方法是將鐵皮石斛磨成粉末或粉碎成超細顆粒。石斛粉營養價值高，藥用價值好。經常飲用石斛粉還具有滋陰清熱、生津止渴的功效，可用於津傷、口渴、熱不足便秘、目赤等癥。免疫力差的人也可以吃壹些石斛粉調理身體，調理身體。
2壹天吃多少石斛粉大概是5-10g。
石斛粉是研磨的石斛粉。從口感上來說，定期適量的吃壹些石斛粉，可以起到滋陰強身的作用。正常情況下，每天的總消耗量不應超過10g。如果身體吃多了，不但不能充分消化吸收，反而會增加身體的負擔。所以最好不要過量吃石斛粉，壹般來說是壹天5-65，438+。
3石斛粉可以用開水沖泡嗎？石斛粉可以用開水沖泡。
石斛粉是用鐵皮石斛加工而成，鐵皮石斛是壹種中草藥，所有的中草藥都有壹定的藥性。如果不是高溫沖泡，石斛粉中的有效成分不會完全析出。所以石斛粉是可以煮的，沖泡的時候很容易粘上粘塊，所以開始的時候要非常快速的攪拌，這樣石斛粉才能沖泡的更均勻。
石斛粉2年能保存多久？
目前市面上大部分石斛粉的食用期限是兩年。如果是包裝好的未開封的石斛粉，壹般放壹年左右是沒問題的，只要在食用限量前食用即可。如果是過期的石斛粉，建議不要吃。
小貼士石斛粉開封後應盡快食用。石斛粉開封太久會變質，所以盡量在開封後半年內食用。