2、喝蔬菜汁排毒。春天是排毒養顏的最佳季節。建議妳可以每周有壹天集中喝果蔬汁，西紅柿，黃瓜，芹菜，胡蘿蔔，白菜，可以清腸排毒，讓妳輕如燕。讓妳的皮膚更健康。
3.吃韭菜。韭菜也是春季時令蔬菜。韭菜不僅有增強性欲的作用，還能增強免疫力。
4.多吃蜂蜜。春天百花盛開，自然少不了蜂蜜。所以蜂蜜最適合春季食用。大家都知道蜂蜜是壹種滋補品，可以均衡的補充身體的營養。而且蜂蜜香甜可口，經常喝點蜂蜜水可以排毒養顏。還能補氣血，提高抵抗力。