早起後不要急著疊被子。把被子翻過來，讓裏面攤開。這樣做的目的是讓水分蒸發。
2.用毛巾
每天睡覺前，在枕頭上墊壹條幹凈的毛巾，第二天早起洗毛巾。
3.及時更換新枕頭
洗完頭發後，睡覺前壹定要吹幹。不要頭發濕著躺在枕頭上，以免枕頭發黴。當枕頭被弄臟或凹陷或失去彈性時，應立即更換新枕頭。
4、吸塵器蟎蟲
起床後不要急著拉開窗簾，保持1-2小時的黑暗，讓塵蟎逃脫。將吸塵器與寢具專用吸頭連接，然後用它清除枕頭、被子、床墊上的毛發、皮屑、塵蟎。
每1-2周更換壹次被褥並烘幹，60攝氏度烘幹5-10分鐘即可殺死塵蟎。
小貼士:如何及時保存和儲存床上用品？
1，換季時，被褥要清洗幹凈晾幹後再存放。
2.不可水洗的被子可以用幹洗店用大烘幹機烘幹10-20分鐘。
3.幹洗店烘幹的被子拿回家後，要在開啟除濕機的環境下攤開1-2天，然後裝入壓縮袋存放。