2.泡腳是壹項具有保健功能的活動。泡腳的好處如下。用熱水泡腳可以擴張足部血管，促進足部和全身的血液循環。用熱水泡腳可以使腳的局部血液充足，從而改善手腳冰涼等不適癥狀。用熱水泡腳可以促進新陳代謝，使人放松，緩解疲勞，從而提高睡眠質量。