1.滋補養生:玉竹玉竹膏含有多種營養成分，如蛋白質、碳水化合物、維生素等。，可以補充身體所需的營養，增強免疫力，增強體質。
2.滋陰潤燥:此膏具有潤肺、除煩、止渴的功效，常用於改善咽痛、口幹、久咳等癥狀。
3.補肺止咳:玉竹黃精膏中的黃精具有潤肺止咳的作用，可用於治療肺燥、咳嗽、哮喘等癥。
4.益氣健腦:玉竹膏中的玉竹含有豐富的多種氨基酸和微量元素，能改善大腦神經功能，緩解疲勞。
如何吃:
1.直接吃:可以直接吃玉竹、玉竹膏，每次取適量，味道有點黏，需要加適量水潤喉。
2.沖泡飲用:將少量玉竹、玉竹膏加入開水中，沖泡後飲用。
3.搭配其他食材食用:玉竹、玉竹膏可以搭配花生、核桃、蓮子等食材做成甜湯、糖水等食物，口感更佳。