吃完火鍋應該吃什麽水果？

吃火鍋20至30分鐘後吃壹些涼性的水果，如梨、蘋果、橘子等，可以防止上火，但不要吃熱的水果，如橘子等。有人說可以吃柚子，可以緩解油膩。吃火鍋的時候要盡量避免喝冷飲，對胃黏膜極為不利，容易引起腸胃疾病。很多火鍋店都提供菊花茶，不錯，還能緩解油膩。

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